Atemübung 5 Ich atme ein und empfinde ein Gefühl von Freude. Ich atme aus und empfinde ein Gefühl von Freude. Atemübung Teil 5 von Eva Maria Lechner https://1001-entspannung.de/wp-content/uploads/2023/12/AnyConv.com__Atemtechnik5.mp3