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Qigong – entspannen und die Mitte finden

Der Kurs „Qigong – Entspannen und die Mitte finden“ hilft Ihnen, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Sie trainieren Ihre Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, erlernen ruhige, fließende  Bewegungen und Atemübungen, die Sie auch im Alltag einsetzen können, um zu entspannen und in Stresssituationen gelassener zu bleiben

Beginn: Mittwoch 28.09.22 um 19:00, 8 x 75 Minuten,
Kursende: 23.11.22 Kursgebühr 96,00 €

Präventionskurse werden zu einem großen Teil von der gesetzl. Krankenkasse erstattet*.

Meist werden 80% erstattet bis zu einer Maximalhöhe von 75 – 130 €, das ist von Kasse zu Kasse verschieden.

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Zertifizierte Qigong Lehrerin Eva Maria Lechner

Eva Maria Lechner
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