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Tipps für deine innere Balance

Auschnitte aus Büchern,
die mich voll begeistern:

1) Sutra über das bewusste Atmen
eine Belehrung, die Buddha in einer Vollmondnacht vor 3000 Mönchen und Nonnen gehalten hat….

2) Abschied von deinem Mangelbewusstsein
Du hast zu wenig, kannst nichts, bist es nicht wert,……? Da gibt es eine Lösung

Audios:
Meditation zum Zeitgeschehen

Videos:
– Lachen ist gesund

Die 16 Methoden der vollen Achtsamkeit auf die Atmung